29630 Plougasnou
Tél : 06.47.36.31.89
N° Siret : 82753273000013

 

Maux de dos, de la nuque, lésions musculaires, stress, anxiété, tensions nerveuses, migraines, insomnies, troubles digestifs, troubles respiratoires... sont un cauchemar au quotidien.

    

 

 

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Libérez-vous de vos douleurs 

ou

Autorisez-vous tout simplement un moment de détente 

  

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 Bienvenue à toutes et à tous

 

Je vous invite à retrouver ou à découvrir un bien-être corporel et psychologique grâce à plusieurs techniques manuelles libérant les facultés d'auto-guérison de l'organisme. Elles ne sont, en aucun cas, une substitution à la médecine conventionnelle mais alternatives et complémentaires à cette dernière.

 

> La réflexologie (Plantaire, Palmaire, Faciale, Crânienne et Auriculaire)  est fondée sur les rapports existants entre certaines zones, dites réflexes, situées sur les pieds, les mains, le visage, le crâne et les oreilles.

Elle permet, d'apaiser, détendre, dénouer, effacer de nombreux désordres et diverses dépendances, réguler le système digestif....

 

Les Massages Bien-être possèdent des vertus énergisantes et relaxantes pour le corps et l'esprit. 

Rythme accéléré et journées bien remplies ; vous rêvez de vous offrir un moment de relaxation, de lâcher-prise afin de vous ressourcer. Parce que s'occuper de soi et se faire plaisir est vital pour son équilibre.

 

Vous préférez une technique de relaxation non tactile s'apparentant à l'hypnose (synthèse des pratiques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale) ; la Sophrologie  est faite pour vous.

Sa pratique régulière renforce les valeurs positives dans la vie quotidienne au niveau personnel et/ou professionnel. Comme développer les capacités à gérer son stress et les émotions négatives (peurs, angoisses, tensions...). 

 

 

A qui s'adressent-t-elles ? 

Aux femmes, hommes, enfants et aux sportives (ifs) quelque soit l'âge.

Les enfants n'échappent malheureusement pas au stress en vivant parfois des difficultés scolaires et familiales. Ses séances leur sont bénéfiques dès le plus jeune âge.

Elles agissent :

- sur le physique (constipations, infection oreilles/nez/gorge, croissance, douleurs dues aux activités sportives, acné, puberté...)

- et sur l'émotionnel (peurs, insomnies, cauchemars, hyperactivité, timidité...).

 

> Les parents pourront apprendre les gestes simples afin de renforcer le lien d'attachement et contribuer au développement de leurs bébés.

 

 

La fréquence des séances

Chacune et chacun réagit à son propre rythme. En cas de fatigue ou de tensions importantes par leurs anciennetés, plusieurs séances espacées d'une semaine sont nécessaires.

Dans un premier temps, je préconise un minimum de 3 séances afin de renforcer les effets, mais en règle générale, 5 séances sont recommandées de manière à installer une amélioration sensible et durable.

 

La régularité optimise les bienfaits thérapeutiques naturels.

 

Les troubles récents et aigus pouvant se résoudre en 1 ou 2 séances.

 

L'objectif à atteindre étant de développer un état de santé et de le conserver.

 

 

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 N'hésitez pas à me faire confiance en faveur du mieux-vivre

 

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Je me déplace à votre domicile (jusqu'à 40 kilomètres depuis Plougasnou) dont les avantages sont nombreux :

- Vous n'avez aucunes contraintes de transports (du stress en moins).

- Pas d'intermédiaires pour la prise de rendez-vous, cela permet un contact plus humain.

- Vous ne connaitrez pas les longues attentes en cabinet.

- Vous serez certainement plus à l'aise au sein de votre confort familier qui généralement rassure.

- De plus, suite aux séances qui vous procureront une relaxation totale tant physique que morale, rester chez soi, sans reprendre sa voiture et parcourir des kilomètres, est idéal.

 

 

Vous vous reposerez sans nuisances